Un libro de Román Cagliero
La respuesta está dentro tuyo
Herramientas simples para sanar, calmar la mente y vivir con equilibrio.
- Autor
- Román Cagliero
- Editorial
- Emporio Ediciones
- Temas
- Mente, emociones, bienestar
- Disponible
- Online y en librerías
Un camino hacia el bienestar interior
Vivimos muchas veces pendientes de lo que sucede a nuestro alrededor, buscando afuera respuestas que también podemos encontrar dentro nuestro.
En este libro te invito a descubrir herramientas y reflexiones que pueden ayudarte a comprender mejor tu mente, gestionar tus emociones, reducir el estrés y encontrar un mayor equilibrio en tu vida.
A través de una mirada que integra conocimientos científicos, desarrollo personal y espiritualidad, propone un camino de autoconocimiento para aprender a vivir con mayor serenidad y bienestar.
- i.
Comprender la mente
Cómo pensamos y reaccionamos, para dejar de vivir en automático.
- ii.
Gestionar las emociones
Herramientas prácticas para transitar lo que sentimos con más calma.
- iii.
Vivir con equilibrio
Menos estrés y más serenidad, con hábitos simples que se sostienen.
No se trata de tener todas las respuestas, sino de aprender a detenernos, escucharnos y descubrir nuestros propios recursos.
Lo que dicen quienes lo leyeron
Presentaciones y encuentros
Conseguí tu ejemplar
Disponible en Emporio Ediciones, en librerías de distintas localidades y en otras plataformas de venta.
Comprar en Emporio EdicionesEscribile a Román
¿Querés conseguir el libro, organizar una charla o hacer una consulta? Dejá tus datos y te responde.